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麦わらぼうし(ハーブティ)

2007.12.22(13:46)
最近では、妊娠中・授乳中にカフェインをあまり取らないようにと指導がありますよね。
お茶だいすき人間としては、結構厳しいお達しです。
麦茶ばっかりだと味気ないし、タンポポコーヒーは有名だけど、私はお茶派だし・・・。
そこで、緑茶、紅茶をセーブするために、ハーブティを飲んでいます。

いつもお世話になっているのは、麦わらぼうしというお店です。
たまごクラブなどで紹介されているので、ご存知のかたも多いかと思います。

まずはじめに買ったのは、リラックスティー (税込840円)のマタニティブレンドです。
ハーブ4

ちょうど妊娠の初期に花粉の季節が重なっていました。
いつもは、鼻炎の薬を飲んでいたのですが、今回ばかりは禁薬。
そこで、花粉症に効くというハーブティを注文しました。
お茶なので、そんなに効果を期待していなかったのですが、予想以上に効果がありました。
お茶だと副作用の心配がないので、子供にも飲ませてあげられるなぁと思います。
スッとする香なので、ハーブティ初心者の方でも飲みやすいと思います。
私は濃い目に出して、氷を入れてアイスティーで飲んでいました。
ただ、悪阻のときは飲めなかったんですが・・・。
(こればっかりはね)


次に買ったのが、リフレッシュティー (税込840円)
ハーブ2

悪阻の気分転換用に買ってみました。
妊娠中の栄養補給にも効果ありとのこと。
肌荒れや、お通じの改善に効果がありとのことですが、効果のほどは??
香はマイルドですが、お茶の色が独特なので、ハーブティ初心者の方には、ちょっと抵抗があるかもしれません。
こちらは、悪阻の時期でも大丈夫でした。

妊娠後期に購入したのは、こちら。

ハーブ1

安産&母乳育児のためのハーブティーセット

ラズベリーリーフとすこやかティーのセットです。

ラズベリーリーフは、臨月からの飲用です。
ハーブ

飲むとお産が楽になり、後産も順調になるといわれています。
出産後は母乳の出を良くし、栄養価も高めます。
妊娠中ではない女性が飲用しても大変有益なようです。
私は、ラズベリーリーフが一番飲みやすいのではないかと思います。
ほんのりと甘みもあり、ハーブ特有の青臭さが無いので、「ハーブを一度も飲んだことない」という方にもオススメです。


すこやかティーは、妊娠後期からの飲用可能です。
ハーブ (2)

産後の戻りを良くし、授乳中に失われがちな鉄分、ミネラル、ビタミンを補給してくれるとのこと。
お通じを整えたり、妊娠中の主な悩みにも対応しているそうです。
確かに、このお茶を一日500mlくらい飲むと、翌日のお通じがよいような気がします。
現在も飲み続けていますが、このおかげか?完全母乳で頑張れています。
飲み始めたのが遅かったのか、お産は楽じゃなかったですけどね(笑)


麦わらぼうし
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