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手作りマッサージオイルレシピ

2006.05.25(12:33)
ずくなしの私でも簡単にできる、マッサージオイルの作り方です。
自分で作ると、本当に自分好みの香りなどを作り出せるので、楽しいですよ。


手作りマッサージオイルレシピ

材料
 ・キャリアオイル(ベースオイル) 50ml
 ・エッセンシャルオイル(精油) 10滴
 ・密閉ビン(遮光ならなお可)

作り方

1.ビンにキャリアオイルを入れます。
2.エッセンシャルオイルを加え、竹串などでよくかき混ぜます。

◆使う時は、軽く振ってください。
◆冷暗所に保管し、1ヶ月を目安に使い切ってください。

タイプ別キャリアオイル

■しっとり系
アボカドオイル
■さっぱり系
ホホバオイル
■敏感肌
アプリコットカーネルオイル
■美容系
ローズヒップ オイル
イブニングプリムローズオイル(月見草オイル)


タイプ別エッセンシャルオイル

■ダイエット
ハッカ(ぴーかんバディ流)
 グレープフルーツ/ブラックペッパー

■ニキビ
 ティートリー

■敏感肌
 ローズウッド/カモミール
       
■フェミニン&フローラル
 ネロリ/イランイラン/パルマローザ/バニラ

■スッキリ・ユニセックス
 ライム/ユーカリ/ウィンターグリーン

■フルーティ
 レモン/オレンジ/メリッサ

■エキゾチック
 サンダルウッド/カナンガ/パチュリー/スターアニス

ラベンダー・ローズなどはオールマイティーに使えます。
何を使って良いかわからなーい!という人は、まずは好きな薫りが一番ですよ。

◆複数のエッセンシャルオイルを組み合わせて使いたい時は、合計で10滴になるようにしてください。
◆エッセンシャルオイルには、妊娠中の方やアレルギーのある方などつかえないものもありますので、確認のうえで使ってください。
◆敏感肌の人は、エッセンシャルオイルを少なめにして使ってみてください。(パッチテスト推奨)
◆当方、専門的な資格は持っていません。自己責任でお願いします。




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